2012/06/23

野菜炒め

朝からずっと大雨rainだった日の夕食です。買い物には行かず冷蔵庫にあるもので夕食を作りました。



野菜炒め

具材は、豚肉、玉ねぎ、ニンジン、ネギ、アスパラ、ニラの6種類。豚肉は塩麹に漬けていますhappy01

調味料はにんべんのつゆだけ。強火で一気に炒め、火を止めてから鰹節を加えると、野菜から出る水分を吸い、旨味も加わるので、オススメですflair





お惣菜の盛り合わせ

キュウリの胡麻和え、ザーサイとササミの和え物、ひじきの煮物

全て冷蔵庫のストック品です。いつも3品ほどは常備しているので、こういう日に助かりますbleah





豆腐のキノコ餡掛け

キノコ餡は濃いめの味付けにしています。お豆腐によく合いますよ。

★キノコ餡の作り方★

apple材料(作りやすい量(作りやすい量)

・キノコ類(エノキ、ブナシメジ、シイタケなど) 全部でエノキひと袋位の量 
・タレ(だし汁200cc、砂糖、みりん、醤油、にんべんのつゆ 各大さじ2)
・水溶き片栗粉    適量

hairsalon作り方
1.きのこ類は食べやすい大きさに切る。
2.鍋にタレの調味料を全て入れ、沸騰したら1のきのこを入れて汁がある程度なくなるまで煮る。
3.水溶き片栗粉でとろみをつけたら出来上がり。




カレー風味のポテトサラダ

レシピは(こちら←click)

この日の夕食後に、手を滑らせてポテトサラダのお皿を割ってしまいましたshock。まだあまり食器が揃っていないころは、卵焼きをのせたり、サラダをのせたりと、和洋問わず使っていました。けっして高いものではないですが、愛着があったので残念ですbearing



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2012/06/21

魚久の京粕漬

用事があって二子玉川に行きました。帰りにデパ地下に寄ったら、ちょうど魚久の切り落としを買えたので、さっそく夕食に頂きましたhappy01




魚久の切り落とし(サバ、鮭、ホッケ、甘鯛)

切り落としパックに入っているのは、普通のサイズより小さめですが、これで630円はお買い得ですよね。二子玉川では数量限定で1日2回(11時~、16時~)販売されています。



豚しゃぶサラダ

毎年、この時期になるとよく登場する豚しゃぶサラダです。練りゴマとポン酢で作ったドレッシングがとても合います。

レシピはこちら(←click)。


豚肉は、80度くらいの湯で火を通すこと。そして、茹であげたあと、冷水で冷やさないこと。この2点に気をつけると、お肉が硬くならずに美味しく頂けますよflair

また、「mahoのテーブルから」(←click)のmahoさんのレシピを参考にして、豚肉を茹でる前に塩麹を揉み込んでおきました。旨味がしっかり入り込んでいて、塩麹パワーを改めて実感ですshine




かぼちゃの甘煮

色はちょっと薄めですが、たちが良いカボチャでホクホクに仕上がりましたsmile

レシピはこちら(←click)。



蟹ときゅうりの土佐酢あえ

今回は土佐酢のレシピをご紹介しますnotes

★土佐酢の作り方★

apple材料

・ダシ汁:千鳥酢:みりん:醤油=4:2:1:1
・鰹節  少々

hairsalon作り方

・鍋にダシ汁、千鳥酢、みりんを入れて火にかける。沸騰したら鰹節、醤油をいれ火をとめて、そのままの状態で冷ます。その後、鰹節をこしたら出来上がり。

土佐酢はいろんな酢の物に使えますし、白身魚の昆布締めなどにかけても美味しいです。米酢だと強いので、できれば千鳥酢を使って欲しいですhappy01


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2012/06/20

清和ほたるの里

ホタルを見に行って来ましたhappy01

首都高から東京湾アクアラインを通って行ったので、最近オープンしたばかりの「三井アウトレットパーク木更津」に立ち寄ってみました。




木更津金田ICから車で1分ほどです。この日は高速道路も混んでいなかったので、自宅から40分ほどで到着してしまい、びっくりeye



私は、FAUCHONのダージリンティー、MEISSENのお皿、普段使いできるバッグをゲット~notes

アウトレット品ですが、マイセンの「波の戯れシリーズ」は5割引でしたよ。微小な凹みがあるのですが、説明されてもよくわからないくらい小さいし、しかも傷の場所はお皿の裏が多いので、お買い得だと思います。ウェッジウッドもユーランダーシリーズやコロンビアシリーズの廃盤品がありました。こちらも半額以下だったのでさんざん迷いましたが我慢しましたthink




犬連れの方もたくさん来ていましたよdog


夕食はアウトレット内のフードコートにある「宮武讃岐うどん」で済ませましたsmile



ぶっかけうどん(380円)




桜海老のかき揚げ(180円)

油から上げたばっかりの揚げたてをもらいました。

お腹も満たされ、いよいよ君津市の「清和ほたるの里」に向け出発ですdash


千葉県立「清和県民の森」のそばにあり、木更津からは車rvcarで40分くらいです。




ほたるの里というだけあり、照明は必要最小限になっています。懐中電灯を持って行っても良いかもしれません。




駐車場を管理されている方にうちわをもらいました。「今日はたくさん飛んでいますよ~!」と言われ、一気にテンションアップlovely。ホタルの出る数は、日中の気温に影響するんです。千葉だと6月の蒸し暑い日の夜がよく飛ぶとされているので、気温の高い日を狙って行くと良いと思いますよ。

駐車場から5分ほど歩くfootと、緑色の光が1つ、そしてまた1つと光りはじめ、先に進むにつれ光の数がどんどん増えていきます。真っ暗な木々の中での蛍の乱舞。感動・・・sign03

こんな風にホタルが高い位置でゆらゆらと飛び回る姿を観たのは初めてです。

三脚を持っていかなかったので残念ながらホタル自体の写真はないのですが、三脚を持っていったとしても、カメラであの素晴らしさを写すのは難しかったと思います。ぜひ自分の目で見て頂きたいです。あと1週間くらいは見られると思いますよ。



「清和ほたるの里」のHPはこちら

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2012/06/19

渡り蟹のトマトクリームパスタ

昨晩は渡り蟹のトマトクリームパスタを作りましたhappy01



青森県の陸奥湾で獲れた渡り蟹cancerです。ちょっと小ぶりかな。




渡り蟹のトマトクリームパスタ


ソースは蟹のエキスとミソのコクでかなり濃厚に仕上がってます。主人にもとても好評でしたsign01

★渡り蟹のトマトクリームパスタの作り方★

apple
材料(2人前)

・渡り蟹         2尾
・トマトの水煮缶     1缶※
・ニンニク        1片
・玉ねぎのみじん切り  1/2個分
・赤唐辛子        1本
・白ワイン          大さじ2
・生クリーム       100cc
・バター          10g
・オリーブオイル     適量
・塩、コショウ       適量

※トマトの水煮缶は予め細かく潰しておきます。

hairsalon作り方

1.渡り蟹の下処理をする。ふんどしと呼ばれる部分を取り除き、甲羅を外す。次に砂袋とガニを取り除く。ダシが出やすいように、蟹の足を1~2本ずつに切り分け、包丁の背で叩いて殻を割っておく。(軽くヒビが入る程度でOKです)

2.フライパンにオリーブオイルを入れ、玉ねぎのみじん切りをしんなりするまで炒める。その後、弱火にしてニンニクのみじん切りと赤唐辛子を加えて1分ほど炒める。

3.渡り蟹を加えて軽く炒めた後、白ワインを加え、フタをして2~3分蒸し焼きにする。トマトの水煮缶を加え、半量になるくらいまで煮込んで、バターと生クリームを加える。

4.3に茹で上がったスパゲティを入れて全体を絡め、塩、コショウで味を整える。

5.パスタを盛り付け、イタリアンパセリのみじん切りを散らして出来上がり。


スパゲティーの茹で時間は表示時間より1分ほど少なめにしてください。(トマトクリームソースに絡めて、塩コショウをしている間にも火が通ってしまうためです。)




キッシュ

普段はパイ生地を使いますが、今回は中途半端に余っていた春巻の皮を使いました。具材(ハム、ネギ、玉ねぎ、ピーマン)を炒める際、しっかり下味をつけると味がボケません。こんがり焼き色を付けたい時は、グリエールチーズをかけるのがおすすめですよflair



アボカドとトマトのサラダ


どうやら台風4号が日本列島を縦断する見込みのようですtyphoon。6月に台風上陸って・・・coldsweats02。関東も今夜から明日にかけて大雨になるようなので、今日は早めに買い物を済ませようと思います。



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